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A Palazzo Serra di Cassano di Napoli, si è tenuto il brillante corso formativo di Daniele Esposito

image1Evento formativo: DIVENTA IL TUO PERSONAL TRAINER

“Trasforma il tuo corpo ed impara a mantenerlo al TOP per il resto della tua vita”

 

Si è tenuto pochi giorni fa, presso l’esclusiva location di Palazzo Serra di Cassano, sede degli Studi Filosofici di Napoli, il brillante corso formativo  sulle tecniche di trasformazione del proprio corpo, ideato e presentato da Daniele Esposito, il personal trainer, specializzato in dimagrimento veloce e autore de “Il Metodo”.

Un corso intensivo di 7 ore in cui Daniele Esposito ha presentato una mappa con tutti i consigli e uno “starter kit” per iniziare un percorso di allenamento con obiettivo il dimagrimento, mantenimento,  e infine il miglioramento del proprio stile di vita.

 

“Nei primi anni del mio percorso di personal trainer, nonostante creassi programmi di allenamento precisi – ha dichiarato il pt Daniele Esposito-  e cercassi sempre di trovare le soluzioni diverse ai soliti allenamenti, le persone che seguivo non ottenevano il risultato che desideravo. Cosa succedeva? Perdevano peso e poi lo riprendevano, non riuscivano ad aumentare la massa magra e muscolare… era un risultato a breve termine.

Quindi ho capito che c’era qualcosa che non funzionava. Infatti la mia formazione iniziale derivava dall’approccio classico, allenamenti con ripetizioni lunghe ed estenuanti, alimentazione collegata all’allenamento e basata su pochi grassi. Allora mi sono fermato un attimo e mi sono detto «Devo trovare un approccio completamente diverso, qualcosa che sia facile e gestibile nel tempo! Devo creare un sistema esclusivo». Ho creato così un protocollo preciso che adattasse l’attività fisica alle giuste calorie e ai macronutrienti che forniscono energia. Ogni tipo di allenamento è adattato alla persona e al periodo ormonale in cui si trova; gli stessi allenamenti sono stati organizzati a circuito per ogni persona, con sistema di allenamento a tempo. Notai che il protocollo funzionava bene, c’ero quasi… ma doveva essere adattato perchè non funzionava su tutti, quindi iniziai a specializzarmi sulle tipologie corporee e sulle diverse composizioni. E poi, un giorno, scoprii l’ingrediente segreto, le mandorle.

Tutti queste nozioni messe insieme hanno dato vita ad un sistema esclusivo, denominato Il Metodo® che negli ultimi anni ha portato dei risultati straordinari. Negli ultimi 15 anni ho seguito più di 8000 persone con 30000 chili persi.”

 

Durante il seminario sono stati esposti diversi utili concetti per rieducare il modo di approccio al wellness, tra cui i 7 passi per un risultato certo, come uscire dallo stallo, come sviluppare con il proprio corpo le sei droghe della felicità, come pianificare un allenamento e un’alimentazione, infine come collezionare successi. È stato inoltre presentato, il nuovo programma di allenamento multimediale D-90, creato sia per l’uomo interessato ad acquisire un addome di granito, che per le donne, interessate al rimodellamento dei glutei.

 

Il nuovissimo sistema di allenamento D-90 è stato creato per coloro che vorrebbero dimagrire, o anche solo migliorare alcuni punti del proprio corpo. Un programma multimediale che comprende una guida all’allenamento, all’alimentazione, un’organizzazione degli allenamenti e l’ attrezzatura per allenarsi da casa, l’utilizzo della personale tisana drenante DEtox, creata con ingredienti segreti dallo stesso Daniele Esposito, video tutorial di tutti gli esercizi e l’accesso all’area privata sul sito www.trasformailtuocorpo.it

 

Al seminario ha partecipato il giornalista e presidente del brand Bellessere, Massimo Lucidi che ha consegnato  al pt Daniele Esposito, un’importante targa di riconoscimento per i meriti acquisiti.

 

Il corso si è concluso con le presentazioni al pubblico delle persone che si sono affidate a “Il Metodo”di Daniele Esposito, testimonial ufficiali del sistema di dimagrimento e mantenimento del peso costante, fino ad oggi.

PHOTO CREDITS CARMINE SANNINO E ANGELA ACANFORA

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Glamour, premiazioni e parata di star al ” Fashion Gold Party di Alfonso Somma, magico successo!

Fashion Gold Party e patron

Nella foto da sinistra Alfonso Somma, patron del Fashion Gold Party, l’attore Nunzio Bellino, lo sceneggiatore, regista e blogger Giuseppe Cossentino, il giornalista Antonio D’Addio, l’attrice e presentatrice Roberta Scardola e il modello e attore Nicola Coletta

 

Grande successo per la quinta edizione del FASHION GOLD PARTY, un grande evento, ideato ed organizzato da Alfonso Somma, patron di Moda Gold, agenzia specializzata in cinema, moda, spettacoli ed eventi, che si è tenuta, venerdì 18 maggio 2018, a partire dalle ore 20,00, nella bellissima location di Villa Lucrezio a Napoli, a picco sul mare. Una serata di gala, che ha visto la partecipazione di vari professionisti nel settore della moda e del mondo dello spettacolo: stilisti, giornalisti, fotografi, fashion blogger, modelli, modelle, ospiti prestigiosi e artisti dello star system. Durante l’evento, presentato, con professionalità e stile, dall’attrice Roberta Scardola, tante sfilate sulle nuove tendenza moda degli stilisti Veronica Guerra, Raffinerie, Arianna Couture, Luciano Fiore Couture e il suo testimonial d’eccezione,  la mitica Priscilla, che ha lanciato un messaggio contro l’omofobia, Jariel Couture, MerSì di Maria Longobardi, Reyms, Sandbikini, Trik bijoux e Never End. Nel corso della kermesse sono stati assegnati i premi Fashion Gold a numerosi artisti che si sono distinti nei vari settori artistici: Ida Rendano per la musica, Diego Paura per il giornalismo, Alessio Chiodini, attore di Un posto al sole, per la televisione, Lucia Cassini per la sua straordinaria carriera di attrice comica e show girl, Vincenzo Durevole per il ballo, Ivan Granatino per il rap partenopeo, Mino Abbacuccio di Made in Sud, Larry Ray Wood, presidente della Woodab LLC. Media partner: Lo Strillo, Sciuè, Radio Studio Emme, La Gazzetta dello Spettacolo.

Diego Paura

Diego Paura, giornalista e caporedattore della sezione Spettacoli del Quotidiano Roma premiato dal giornalista Francesco Russo, direttore della Gazzetta dello Spettacolo

 

E’ stato presentato, in anteprima nazionale, un progetto musicale, #Stimulated, nato da un’idea di Salvatore Migliori, in arte Saso-D e Matteo Occhiuzzi in arte Pintillo, esponenti della Cumpà Dreush, crew italiana, conosciuta a livello nazionale nell’ambiente dell’hip-hop, in particolare nel mondo della break dance. Attori del video musicale Nicola Coletta e Martina Raspa, per la regia di Pietro Turiano. Belli e coinvolgenti i momenti canori di Ida Rendano che, accompagnata al pianoforte dal maestro Tony Castaldo, ha regalato ai presenti in sala la sua hit Non aspettavo te e Amaro è ‘o bene, pezzo classico, interpretato in maniera eccelsa, e di Lucia Cassini che, con la sua verve e la sua simpatia, ha divertito la gente con il suo cavallo di battaglia Balla Concetta. Preso d’assedio dalle tante fan presenti Alessio Chiodini, bello ed elegante, che, sorridente e disponibile, ha accontentato tutti. Simpatico e con la battuta pronta, come sempre, il bravissimo Mino Abbacuccio, apprezzato il look di Ivan Grantino, molto corteggiati e amati Vincenzo Durevole, vincitore di Amici per il ballo, e la sua compagna Giovanna D’Anna. Ufficio stampa di Antonio D’Addio, make up di Imma Esposito, parrucco Domeniko D’Ambra, Nicolas Capelli coreografie di Stefania Maria, foto di Tommy Savarese, grafica di Graphicomania – Grafica e Stampa di Casalnuovo di Napoli.

 

Tanti gli intervenuti tra cui il cantante Gennaro De Crescenzo, gli attori Angelo Iannelli e Nunzio Bellino, il regista Enzo Acri, la cantante e attrice Anna Capasso, i giornalisti Annamaria Ghedina, direttore de Lo Strillo, Francesco Russo, direttore de La Gazzetta dello Spettacolo, Nicola Garofano, Ida Piccolo, Giuseppe Nappa, Alessandra Vergara, Lorenza Licenziati, Giuseppe Cossentino, Davide Guida, Armando Sanchez, la fashion blogger Lina La Mura, Idalba Russo, Francisco Cannas e Francesco Mirabella, Mariapia Della Valle, gli invitati di Aria Fresca Web Magazine e poi Annamaria Viscardi, editore di Radio Studio Emme,  Mimmo Contessa, Maria Grazia Gargiulo, Francesco Balestriere, Ciro Schettino, Roberto della Ragione, Magda Mancuso, Mario Barone, Enrico Schiano, Alessio Menna, Maurek Poggiante, Alessandro Gatto. Al termine un gran buffet, tanto cioccolato offerto da Todisco, una gustosissima torta e la degustazione dei Vini delle Cantine Ferraro.

Grecia Colmenares, la star delle telenovelas: ” Sono venuta in Italia per incontrare i miei fans”

 

grecia colmenares

 

 

di Giuseppe Cossentino

Grecia Colmenares, è   la regina in assoluta delle telenovelas, diventata famosa   anche nel nostro Paese, grazie al successo delle sue interpretazioni in tante telenovelas tra gli anni 80’ e 90’.  Indimenticabili, le sue performance da protagonista ed eroina dolce e romantica  in Maria, Topazio, Manuela, Milagros, fuilletton che hanno unito varie generazioni ed ancora oggi dopo ben venticinque anni  sono in replica facendo sognare le nuove generazioni e facendo conoscere la bravura e il talento di questa straordinaria attrice amatissima in tutto il mondo.   La Colmenares, dopo diversi anni è tornata in Italia ed ha scelto Napoli da sempre nel suo cuore.  Infatti, il 12 maggio scorso, presso il ristorante “ La Bersagliera”, l’attrice ha incontrato il suo caloroso pubblico in occasione del gran galà “ Una Notte a Napoli”, evento presentato dal giornalista Antonio D’Addio e organizzato dal Fan Club ufficiale napoletano ideato e gestito da Giovanni Ruggiero.  Umile, simpatica, sorridente Grecia non si è risparmiata al bagno di folla dei suoi fans occorsi da ogni parte d’Italia e dell’Europa rilasciando, foto, selfie ed interviste e noi di ItalyintheWorld eravamo in prima linea sul luogo dell’evento internazionale ed abbiamo intervistato la dolcissima attrice…

  1. Grecia cosa pensi della cultura italiana e quella partenopea.

Sono due culture meravigliose,  le  definirei trasparenti. Amo l’Italia e Napoli da sempre. Le persone hanno un calore e un amore nei miei confronti fuori dal comune.  Sono stati giorni bellissimi, tra interviste e collegamenti tv, e quello che ho apprezzato sia dei fans che della stampa italiana è il rispetto nei miei riguardi.

 

 

  1. Hai interpretato tante eroine romantiche, protagoniste, soprattutto donne,
    grecia

    Giuseppe Cossentino, editor di ItalyintheWorldWebzine con l’attrice venezuelana Grecia Colmenares

      Maria, Topazio, Manuela,   A quale di queste grandi “ eroine” e donne ti senti più legata.

 

A tutte, non c’è una donna in particolare. Ho nel cuore tutti i personaggi al quale ho dato vita ed anima.

 

  1. Una città dell’Italia che ami?

Amo tutta l’Italia, ma con Napoli ho un rapporto particolare perché da questa città ho ricevuto sempre tantissimo affetto!

 

  1. Ti piacerebbe lavorare in Italia?

Moltissimo. Il mio più grande sogno è recitare nella soap opera “ Un Posto al sole”.

 

  1. Progetti futuri?

Tutto top secret, non posso dire altro. Presto mi vedrete di nuovo in Italia.

 

 

 

 

CASTING per V#ashtag:il nuovo varietà di GT CHANNEL con Michele Caputo, Emanuela Tittocchia e Ciro Villano

image1.jpegAl via i Casting per V#ashtag: Il nuovo varietà di GT Channel con Michele Caputo, Emanuela Tittocchia e Ciro Villano
Venerdì 11 Maggio dalle ore 10:30 alle 13:30 e Sabato 12 Maggio, dalle ore 10:30 alle 16:30 presso gli Studi televisivi di GT Channel, siti in Via Carlo De Marco 24 M, Napoli, si terranno i casting volti alla ricerca di nuovi talenti del mondo dello spettacolo comico e dell’intrattenimento, da inserire nel nuovo nuovo esilarante format televisivo, “V#ashtag”. 
Nato da un’idea di Antonio Florio, regia di Mario Albano, scritto da Ciro Villano, regista, attore e sceneggiatore napoletano, e  Michele Caputo, attore ed autore comico partenopeo, il programma d’intrattenimento, sarà trasmesso sui canali del digitale terrestre GT Channel, Televomero e Canale Italia.
Un varietà realizzato e girato  interamente a Napoli, ambientato in un classico “basso napoletano” in cui si susseguiranno una serie di episodi comici, in cui i protagonisti Ciro Villano e Michele Caputo, due napoletani disoccupati saranno alle prese con una serie di missioni segrete per riportare in auge,  la supremazia della città di Napoli su Milano, conquistare quindi e sottomettere la città di Milano per il popolo napoletano. Il basso, altamente tecnologico e militarizzato, rappresenterà il covo di una  “setta segreta” di napoletani che tenteranno la conquista del Nord Italia.
Immancabile la presenza femminile, affidata alla showgirl e attrice Emanuela Tittocchia, che interpreterà il ruolo di una ragazza piemontese solo all’anagrafe ma terrona dentro, che li aiuterà in questa ardua impresa.
Nei diversi episodi si alterneranno diversi personaggi regionali e nazionali, del mondo dello spettacolo, della musica e della cultura.
Un varietà pensato e strutturato per l’intrattenimento delle più ampie fasce di età del pubblico, un genere di spettacolo leggero, di ascendenza teatrale, misto di prosa, musica e scenette umoristiche ispirate all’attualità genuina e ai tradizionali cliché patriottici-sentimentali, uniti da un tenue filo conduttore e dalla presenza di personaggi fissi.
 La coppia comica Caputo-Villano porterà in scena una comicità sanguigna, espressiva e irriverente. Entrambi interpretano il ruolo dei ragazzacci, dei provocatori, di coloro che vogliono riscattarsi e lo faranno con grande coinvolgimento e ilarità, utilizzando la parodia impertinente, la satira dei programmi e delle personalità, della battuta spesso a doppio senso, delle allusioni non troppo velate a uomini politici, fino ad assumere un umorismo trascinante e polemico che ha in sé la forza della spontaneità: tutti questi ingredienti saranno la garanzia di uno straordinario ed esilarante varietà.
Credits:

Da un’idea di Antonio Florio
 
Autori : Michele Caputo – Ciro Villano
 
Regia : Mario Albano
 
Direttore di Produzione : Antonio Florio
 
Montaggio :  Antonio Anatrella
 
Scenografia : “Davide & Delehaye   Scenic Art”
 
Fotografo di scena  :  Luca Petric
Appuntamento: – Venerdì 11 Maggio dalle ore10:30 alle 13:30 e Sabato 12 Maggio dalle ore 10.30 alle 16:30 presso gli Studi televisivi di Gt Channel, siti in Via Carlo De Marco 24 M, Napoli. – Per l’Iscrizione da effettuarsi tramite Whatsapp, contattare il numero della Produzione 3275331361
Ai casting saranno presenti gli attori MICHELE CAPUTO E CIRO VILLANO.

FASHION GOLD PARTY DI ALFONSO SOMMA – QUINTA EDIZIONE A VILLA LUCREZIO A NAPOLI

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E’ quasi tutto pronto per la quinta edizione del FASHION GOLD PARTY, un grande evento, ideato ed organizzato da Alfonso Somma, patron di Moda Gold, agenzia specializzata in cinema, moda, spettacoli ed eventi, che si terrà, venerdì 18 aprile 2017, alle ore 20,00, in una location magica e suggestiva: Villa Lucrezio a Napoli. Una kermesse che coniuga l’informazione con la moda, il fashion con la musica e le auto di lusso di Luxury Cars and Yachts, auto, yacht e barche per eventi speciali e per ogni tipo di occasione. Una serata di gala, che vedrà protagonisti in passerella vari professionisti nel settore della moda e del mondo dello spettacolo: stilisti, giornalisti, fotografi, fashion blogger, modelli, modelle e tanti ospiti dello star system nazionale. Durante l’evento, presentato dall’attrice Roberta Scardola, assisteremo alle sfilate di tanti stilisti: Massimo Orsini Couture con la sua moda attenta al dettaglio, all’ascolto e alla donna, Veronica Guerra con le sue spose, Raffinerie con i suoi capi di moda maschile, Arianna Couture, Luciano Fiore Couture con la sua donna elegante, sensuale e in armonia con se stessa,  Jariel Couture, una garanzia nel mondo del fashion e nei prodotti di lusso, MerSì di Maria Longobardi con le sue sperimentazioni e il ‘handmade’, Reyms con la sua inventiva e le sue genialità, Sandbikini con i suoi strepitosi costumi, il marchio Trik bijoux, che vuol far sentire una donna più femminile possibile e a suo agio in qualsiasi tipo di occasione grazie alle sue personalizzazioni. Il make up sarà curato da Imma Esposito, originaria di Pompei, da anni impegnata nell’insegnamento di tecniche di trucco, l’hair stylist è il parrucchiere  Domeniko D’Ambra, la grafica è curata da Graphicomania – Grafica e Stampa di Casalnuovo di Napoli, mentre le coreografie sono di Stefania Maria. Media partner: Lo Strillo, Sciuè, Radio Studio Emme, Radio Capri, La Gazzetta dello Spettacolo. Nel corso della serata saranno assegnati i premi Fashion Gold ad artisti che si sono distinti nei vari settori artistici: Ida Rendano per la musica, Diego Paura per il giornalismo, Alessio Chiodini, attore di Un posto al sole, per la televisione, Lucia Cassini per la sua straordinaria carriera di attrice comica e show girl, Vincenzo Durevole per il ballo, Ivan Granatino per il rap partenopeo, Mino Abbacuccio di Made in Sud, Larry Ray Wood, presidente della Woodab LLC, tanti gli ospiti a sorpresa. Sarà presentato, in anteprima nazionale, un progetto musicale, #Stimulated, nato da un’idea di Salvatore Migliori, in arte Saso-D e Matteo Occhiuzzi in arte Pintillo, esponenti della Cumpà Dreusch, crew italiana, conosciuta a livello nazionale nell’ambiente dell’hip-hop, in particolare nel mondo della break dance. Attori del video Nicola Coletta e Martina Raspa, per la regia di Pietro Turiano. Il premio è personalizzato e realizzato interamente a mano dagli artigiani di Vietri sul Mare. Al termine un gran buffet a base di cioccolato offerto da Todisco e la degustazione dei Vini delle Cantine Ferraro.

 

 

 

La ” Divina Dolzedia” di Aurelio Grimaldi con Guia Jelo, lancia la nuova promessa del cinema Maria Chiara Pappalardo

maria chiara pappalardo Guia jelo                                bassa.jpgIl nuovo film di Aurelio Grimaldi , La Divina Dolzedia , interpretata da una strepitosa attrice come Guia Jelo, lancia una nuova giovane interprete , Maria Chiara Pappalardo.
<<Grazie a Guia Jelo ho avuto l’occasione di potermi cimentare per la prima volta su un set cinematografico. Con questa esperienza ho avuto la possibilità di conoscere il regista Aurelio Grimaldi, un regista ed una persona affabile e premurosa con i suoi attori! Essendo la mia prima volta sul set mi sentivo emozionata>> confessa la Pappalardo.
<<Ho un ricordo meraviglioso di questo film. Le riprese sono state sia apprendimento che risate. Grazie a Guia e ad Aurelio di cui conoscevo solo i suoi lavori cinematografici>>.

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Il film vede nel cast anche Simona Izzo.
<<Guia oltre ad essere un’ottima attrice è un’ottima amica. Sul set abbiamo trasmesso il nostro volerci bene non solo come personaggi di questo film, ma come amiche. Guia in questo film mi ha fatto un po’ da mamma, essendo la mia prima volta mi ha sostenuto come si sostiene una figlia>>conclude la giovane attrice .

Aria di novità da Pub Stritt arriva il panino con crema di tarallo tutto da gustare

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Il panino firmato Pub Stritt di Sasà Pagano, non si smentisce mai, continua a stupire e far parlare di sé! E c’è aria di novità, arriva l’esclusivo panino con crema di tarallo. Un nuovo panino che spacca e desta curiosità tra i più giovani e non solo che ancora oggi non ha un nome tanto che Sasà, sempre attivissimo sui social ha lanciato un vero e proprio sondaggio per dare un nome alla sua nuova specialità.
Pub Stritt, situato a Villa di Briano, sempre fonte di novità dal punto di vista del gusto e dei sapori, grazie all’amore e la passione che Sasà mette nei suoi panini e l’innata umiltà che lo contraddistingue immediatamente e da quel tocco in più al suo lavoro che svolge egregiamente.
E il nuovo panino è la dimostrazione tangibile, con hamburger di chianina IGP, provola di agerola, pancia magra di maiale paesano artigianale e la crema di tarallo di Sasà Pagano.
Un panino insomma, come sempre fantasioso e gustoso che invitiamo a provare per un appuntamento con la qualità ed i prodotti genuini da sempre targati da Pub Stritt.

BELINDA CERINI, da Miss Europe Continental a volto del brand internazionale LEGEA

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L’ultima vincitrice della prestigiosa fascia di Miss Europe Continental LEGEA è stata recentemente la protagonista di uno shooting fotografico per l’importante brand internazionale che si conferma una dei partner principali del sempre più seguito concorso di bellezza europeo “Miss Europe Continental”. Belinda Cerini, già “Miss Europe Continental Belgio”, è arrivata a Napoli accompagnata dalla direttrice nazionale del Belgio, Laura Scarangella, che si conferma un’importante guida professionale per tutte le ragazze che partecipano al concorso. Lo shooting ha riguardato il catalogo per la prossima collezione LEGEA che anche quest’anno ha messo in mostra le ultime creazioni per gli amanti del fitness e non solo. Una collezione colorata e pratica per ragazze sempre in movimento che amano curare la propria forma fisica senza rinuciare alla moda e allo stile. I colori, le fantasie e i tessuti tecnici si fondono perfettamente nei capi realizzati per soddisfare ogni tipo di attività fisica. Belinda , con un elegante make-up realizzato da Francesca Mazzacane e il suo staff di “Mission Beauty” e le sobrie acconciature di Giuseppe Piras e il suo staff “Piras’s parrucchieri” , ha saputo valorizzare i capi come solo una Miss sa fare. Dopo lo shooting la modella belga e il Patron di Miss Europe Continental, Alberto Cerqua, sono stati ospitati nella sede centrale LEGEA per salutare il Presidente del brand, Luigi Franco Acanfora, e l’amministratore Lorenzo Grimaldi con cui hanno scattato alcune foto ufficiali nello store di Pompei.

Tour internazionale per i ” 5 segreti per dimagrire e restare magri” il best seller del personal trainer Daniele Esposito

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Tour internazionale per il best seller

“5 segreti per dimagrire e restare magri” del Pt Daniele Esposito

Un successo straordinario quello del best seller “5 segreti per dimagrire e restare magri” la guida con migliaia di copie venute, ideata dal Personal Trainer Daniele Esposito, specializzato in dimagrimento veloce e fondatore de “Il Metodo” impegnato il mese scorso in un tour internazionale per presentare e consegnare il suo libro tradotto anche in lingua inglese, ai massimi esponenti ed influencer del fitness mondiale.

Un percorso iniziato in California, patria del sogno americano, con prima tappa a Los Angeles dove Daniele Esposito, ha consegnato di persona il libro a Arnold Schwarzenegger, uno dei suoi idoli, che purtroppo non ha potuto riceverlo di persona per una recente operazione al cuore, ma le sue guardie del corpo hanno ringraziato e ritirato il libro a nome suo, per poi recarsi a Santa Monica e San Francisco, per ultimare le riprese cinematografiche della sua nuova miniserie web sul fitness americano.

Tappa finale del tour, con ritorno in Europa, precisamente a Kölna (Colonia) in Germania, presso la FIBO, la più grande kermesse dedicata al fitness, al benessere e alla sana alimentazione. Una manifestazione che racchiude sotto lo stesso tetto le maggiori aziende dell’universo wellness e raduna 150.000 visitatori tra allenatori, sportivi, cultori del fisico, fisioterapisti, scuole e associazioni di categoria, dove Daniele Esposito è stato accompagnato e intervistato dal giornalista e anchorman Massimo Lucidi.

Durante la fiera ha incontrato notevoli personaggi di rilievo del mondo del fitness, a cui ha consegnato il suo libro, tra cui la pt Michelle Lewin con 13 milioni di followers su instagram, il personal trainer Simeon Panda, il pt e influencer Ulisses, con 5 milioni di followers su Instagram, il super pt canadese Tavi Castro e il pt e modello belga Erko Jun.

Con la guida “5 segreti per dimagrire e restare magri”, l’autore allarga ancora di più la visuale sulla scienza dell’alimentazione, una delle discipline più controverse e maggiormente soggette all’evoluzione delle conoscenze, cercando di coniugare teoria e pratica, nella consapevolezza che l’una non può esistere senza l’altra. L’alimentazione, se associata all’attività fisica, ci consente di “plasmare” il nostro corpo, indirizzandolo verso la tonificazione, il dimagrimento, la massima efficienza e la salute.

In Italia sono davvero pochi quelli che forniscono una cultura del fitness, e per questa ragione spesso viene fornito un messaggio sbagliato sul suo utilizzo, ovvero quello di una serie di esercizi, magari coadiuvati dall’impiego di determinati attrezzi, per mettersi in forma generalmente solo

per affrontare la prova costume con maggiore serenità, o perdere i chilogrammi in eccesso in maniera veloce, per poi riprenderne di più.

Bisogna comprendere che il fitness deve rientrare in un vero e proprio “stile di vita” – ha dichiarato Daniele Esposito – non solo perché garantisce il miglioramento della salute, ma anche e soprattutto perché porta anche ad un benessere psicologico. Da anni mi batto per far sì che le persone che si rivolgono a me e alla mia filosofia, raggiungano non solo traguardi di benessere fisico, perdendo peso, ma anche importanti risultati in ambito lavorativo, sociale e familiare. Nel libro si parla di semplici consigli alimentari, ma soprattutto di “movimento”, lo preferisco alla parola allenamento. Ed é proprio questa la mission di “5 Segreti per dimagrire e restare magri”– ha aggiunto Esposito- ovvero, aiutare le persone a trovare il proprio stile e la propria dimensione nell’ambito del mondo del fitness, sia per quanto riguarda il tipo di disciplina sportiva più adatta (alle esigenze personali, eventuali patologie preesistenti, età e stato fisico) sia per trovare e acquisire un personalizzato regime alimentare salutare.

Un libro dal linguaggio semplice e scorrevole, si conferma un manuale adatto a tutti, da chi si approccia all’argomento per la prima volta e necessita di informazioni chiare ed esaustive, allo sportivo amatoriale attento alle ultime novità in materia, al professionista in cerca di nuovi stimoli o che vuole confrontarsi con nuove e vecchie tendenze di questo affascinante mondo “Healthy” in continua evoluzione. Il libro è acquistabile su www.trasformailtuocorpo.it e su www.danieleesposito.it

Elisangela Annunziato, lancia il libro ” “La Formichina Jo” al Salone del Libro di Torino

Elisangela Annunziato nuova

La fervida fantasia di Elisangela Annunziato, giornalista pubblicista e scrittrice di grande talento, non si ferma, anzi viaggia e inventa storie davvero ricche di personaggi nel quale tutti noi possiamo immedesimarci.
Come nel suo ultimo libro, “ La formichina Jo”, alquanto originale e diretto soprattutto al mondo dei più piccoli e perché no anche per i grandi che vogliono ritornare un po’ bambini.
È la storia di una graziosa formichina di nome Jo che vorrebbe realizzare il suo sogno: volare! Quando oramai perde tutte le speranze vede il suo desiderio realizzarsi.
Edito da La Rondine Edizioni uscirà a Maggio e sarà presente al salone del libro di Torino.
Le Illustrazioni sono di Antonio Spadaro.
“È un libro nato diversi anni fa. Quando ero una stagista e portavo con me una valigetta ricca di sogni”, dichiara l’autrice Elisangela Annunziato.